Llegar a las entrañas de los trastornos digestivos

Por la Dra. Molly Casey

Llegar a las entrañas de los trastornos digestivos

Los trastornos digestivos crónicos pueden causar estragos en la calidad de vida diaria. Estos problemas son comunes y, a menudo, no se habla de ellos, ya que pueden provocar una gran vergüenza. En cualquier caso, la salud digestiva es importante y la falta de ella puede provocar una interrupción extrema de la vida y las actividades diarias. Profundicemos en los trastornos digestivos.

Cualificaciones y estadísticas

El Instituto Nacional de Salud estima que entre 60 y 70 millones de personas se ven afectadas por enfermedades digestivas. También establece que en 2010, se produjeron 48,3 millones de visitas debido a enfermedades digestivas a un consultorio médico de atención primaria, una sala de emergencias o un departamento para pacientes ambulatorios. En 2010, hubo 21,7 millones de hospitalizaciones por enfermedades digestivas y las muertes por trastornos digestivos en 2009 fueron de 245.921. Tenga en cuenta que los problemas de salud crónicos han seguido aumentando a lo largo de los años, especialmente con el aumento de las tasas de obesidad y la disminución de la calidad de los alimentos en el mundo occidental.

Tipos

El término «enfermedades digestivas» cubre una amplia gama de problemas de salud, desde hernias hasta estreñimiento, desde colitis ulcerosa hasta síndrome del intestino irritable, desde hemorroides hasta ERGE y cálculos biliares hasta pancreatitis. El propósito de este artículo es brindar una descripción general amplia del problema y algunos principios básicos que ayudarán a cualquier persona en su viaje a evitar o combatir los problemas digestivos.

Cuidado conservador

El objetivo aquí es construir el anfitrión. El anfitrión es tu cuerpo. Cuanto más tiempo, energía, esfuerzo y dinero invierta en la construcción de su anfitrión, menos tiempo, energía, esfuerzo y dinero necesitará gastar intentando arreglarlo y repararlo.

Función óptima del sistema nervioso: tener un sistema nervioso óptimo es la base de toda la salud. El sistema nervioso es el sistema de comunicación. Su cerebro le habla a cada célula, sistema, estructura y órgano a través de la médula espinal y millas de nervios que se separan de la médula y salen por la columna. Las células, los sistemas, las estructuras y los órganos comunican información al cerebro a través de las mismas rutas. Cuanto mejor funcione esta vía de comunicación, mejor será su experiencia de salud y vida. Darle a su anfitrión (su cuerpo) la mejor oportunidad de vida y salud requiere una comunicación limpia. Los ajustes quiroprácticos ayudan a permitir una comunicación limpia al eliminar la disminución del rango de movimiento y las restricciones en el movimiento de la articulación espinal; Facilita un mejor movimiento y salud de la columna vertebral y facilita una mejor función de las células, los órganos, las estructuras y el sistema. Es así de simple y tan profundo.

Flujo adecuado: la digestión se trata de una absorción y un movimiento adecuados. Nuestros cuerpos necesitan poder absorber de manera óptima los nutrientes que necesita para su sustento y mantener fuera el material que no necesita o que es dañino. Además, el cuerpo necesita poder moverse y deshacerse del material que no necesita. Esto requiere agua adecuada. El agua ayuda a la absorción, ayuda a que el material de desecho salga del sistema y también facilita la dilución de la basura tóxica en nuestros alimentos de hoy. El ejercicio también ayuda a eliminar el material de desecho y la capacidad del cuerpo para realizar procesos digestivos y de absorción. Mueve tu cuerpo con regularidad y con intensidad.

Músculos abdominales fuertes: la digestión requiere trabajo. Los músculos abdominales proporcionan una estructura y un espacio de protección para los intestinos. Los músculos abdominales débiles pueden ralentizar los procesos digestivos y, si están lo suficientemente débiles, permitir que los intestinos se salgan de su lugar (también conocido como hernia). Los ejercicios de fortalecimiento del núcleo regulares y adecuados pueden ayudar a mejorar la salud estructural y la función del sistema digestivo.

Vivir con una salud óptima y disminuir las posibilidades de padecer enfermedades crónicas requiere trabajo: energía, esfuerzo e incluso dinero.

El funcionamiento adecuado del sistema nervioso es más que simplemente no experimentar dolor de espalda. La ingesta adecuada de agua y los alimentos limpios son más que simplemente perder peso. Los abdominales fuertes son más que simplemente obtener un paquete de seis. Esto es salud, bienestar, longevidad y calidad de vida por lo que está trabajando. ¡Visite The Joint Chiropractic y permítanos ayudarlo a ayudarlo a usted mismo mejorando la calidad de su vida diaria y su salud!