Por la Dra. Molly Casey
La mayoría de la gente ha escuchado el término latigazo cervical, pero muchos abusan del término o lo usan mal por completo. Puede ser aterrador cuando le dicen que lo tiene y no está seguro de qué es o qué hacer al respecto.
Este artículo es una mirada a lo que realmente es el latigazo cervical y las formas conservadoras de cuidarlo para que el resultado proporcione la recuperación más rápida y óptima.
¿Qué es y para qué sirve?
Simple y llanamente, el latigazo cervical es una lesión en el cuello (columna cervical). Ocurre por un movimiento rápido y contundente del cuello hacia adelante y hacia atrás. Piense en el movimiento de un látigo crujiente y eso le dará una imagen visual del movimiento que ocurre y que causa la lesión.
Algunas lesiones estructurales que pueden ocurrir son estiramiento excesivo de ligamentos y tendones, rango de movimiento restringido o aumentado, entablillado de músculos y daño a los propioceptores (receptores que le dicen a su cuerpo dónde se encuentra en el espacio). Si es lo suficientemente grave, también pueden producirse daños en los discos y los nervios.
Estas tensiones estructurales pueden causar una gran variedad de síntomas que incluyen, entre otros, dolor de cuello, dolores de cabeza, visión borrosa, zumbidos en los oídos, alteraciones del sueño, problemas de memoria y concentración y, en casos graves, depresión. La persona que sufre de latigazo cervical puede sentirse como si estuviera en la niebla. Cuanto más grave es la lesión, generalmente más graves son los síntomas.
¿Cómo ocurre?
El latigazo cervical se considera más comúnmente como una lesión relacionada con accidentes automovilísticos, particularmente accidentes por detrás, pero el latigazo cervical no se produce únicamente en las carreteras. Recuerde, es el movimiento el que causa la lesión, lo que significa que cualquier incidente en el que esté presente el movimiento rápido y contundente hacia adelante y hacia atrás puede causar un latigazo cervical. Entonces, cualquier cosa discordante puede causar un latigazo cervical: accidentes automovilísticos, abuso físico o peleas, tropiezos y caídas (incluidos los de las alturas), deportes que van desde el fútbol hasta el esquí, la equitación y el patinaje sobre hielo. El latigazo cervical puede provenir prácticamente de cualquier lugar en una circunstancia determinada.
Cuidado conservador
El cuidado conservador suele ser una opción útil para obtener resultados de curación óptimos. El cuidado de cada lesión es exclusivo de la persona y las circunstancias del incidente. La atención quiropráctica es uno de los enfoques más conservadores y naturales para la atención médica y el tratamiento de lesiones. El ajuste quiropráctico ayuda a restaurar el rango de movimiento de la articulación, que muy a menudo se ve comprometido en el latigazo cervical.
A través de la restauración del movimiento de las articulaciones, el ajuste quiropráctico también promueve la función adecuada del sistema nervioso, lo que aumenta la comunicación dentro del cuerpo. Se requiere una comunicación óptima para el mejor escenario de curación posible para su cuello.
Cuando se restablece el movimiento de la articulación, se alivia el estrés y la tensión de los músculos, tendones y ligamentos que pueden haberse lesionado en el incidente. El ajuste estimula y restablece los propioceptores que se encuentran en la articulación, lo que permite que el cuerpo se vuelva a aclimatar, posicionarse y leer correctamente la información externa.
El ajuste quiropráctico también promueve el flujo linfático adecuado, que es el transporte de desechos a través del sistema para limpiar el cuerpo. Se requiere un flujo linfático adecuado para eliminar las células dañadas y ayudar en el proceso de curación. El quiropráctico también puede recomendar medidas y modalidades adicionales apropiadas, como modificación de la actividad, hielo, estiramientos o ejercicios de movimiento.
El latigazo cervical puede dar miedo y ciertamente un dolor en el cuello. Sin embargo, no necesita ser debilitante. Puede curarse y puede hacerlo con una mínima intervención. El cuerpo, cuando se le da el ambiente adecuado, sabe qué hacer para curarse a sí mismo. A veces necesita un poco de ayuda en el viaje. Si experimenta un latigazo cervical, encuentre su camino hacia The Joint Chiropractic y deje que los médicos ayuden a su cuerpo a curarse.
La información, que incluye, entre otros, texto, gráficos, imágenes y otro material contenido en esta página es solo para fines informativos. El propósito de esta publicación es promover una amplia comprensión y conocimiento del consumidor sobre varios temas de salud, incluidos, entre otros, los beneficios de la atención quiropráctica, el ejercicio y la nutrición. No pretende proporcionar ni sustituir el asesoramiento, diagnóstico o tratamiento médico profesional. Siempre busque el consejo de su quiropráctico, médico u otro proveedor de atención médica calificado con cualquier pregunta que pueda tener con respecto a una afección o tratamiento médico y antes de emprender un nuevo régimen de atención médica, y nunca ignore el consejo médico profesional o se demore en buscarlo debido a algo. que ha leído en esta página.