¿Podría una bicicleta eléctrica ser la respuesta a sus necesidades de movimiento?

Por Martha Michael

¿Podría una bicicleta eléctrica ser la respuesta a sus necesidades de movimiento?

Andar en bicicleta es más que solo pedalear en estos días. Una forma de ejercicio que solía impedir que los jóvenes, los ancianos y las personas con niveles de condición física por debajo del promedio peinaran el campo, las bicicletas eléctricas son el gran ecualizador. Los participantes de casi todas las edades y habilidades pueden andar en bicicleta juntos con relativa facilidad. Siempre que no se vuelva completamente eléctrico, la bicicleta eléctrica introducirá movimiento en el acto de ir de aquí para allá, y esa siempre es una opción saludable.

Ejercicio para todos

Si lo único que le impide elegir un ejercicio saludable para las actividades de su grupo es el rango de edad de los miembros de su familia, las bicicletas eléctricas son la respuesta. Un gran punto de venta es cómo igualan el campo de juego en términos de las habilidades de todos, algo que es más difícil con otras formas de acondicionamiento físico, como trotar o un partido amistoso de fútbol.

En una bicicleta eléctrica, puede pedalear sin agregar la energía de la batería, como en un paseo en bicicleta típico, o puede aumentar gradualmente su esfuerzo a medida que se cansa o cuando el camino se vuelve más difícil. El acelerador en el manillar de la abuela significa que ella puede tomar las colinas tan bien como su adolescente, y también su hijo de 5 años.

Hay varios estilos de bicicletas eléctricas con componentes que aumentan su pedaleo y usted controla el nivel de asistencia, explica el sitio web de Evelo Electric Bicycles. Algunas bicicletas tienen tres marchas, mientras que otras tienen una transmisión interna que ofrece marchas ilimitadas. Puede cambiar a la asistencia de pedaleo mientras está en movimiento y puede acelerar o disminuir sus esfuerzos de pedaleo preparándose. Liberando sus pies por completo, puede elegir la configuración «solo eléctrico» que le llevará hasta 20 millas por hora.

los Historia de la bicicleta El sitio web dice que hay aproximadamente 120 millones de bicicletas eléctricas en China y que se venden 1,5 millones de bicicletas eléctricas al año en América del Norte y Europa.

Aunque las ventas de bicicletas eléctricas han disfrutado de un aumento reciente en popularidad, los primeros modelos registrados por la oficina de patentes de EE. UU. Se remontan a 1895. Cien años después, los modelos de bicicletas eléctricas salieron con sensores de par y controles de potencia. Las dos primeras empresas en alcanzar la producción en masa en todo el mundo fueron Yamaha y Panasonic a principios de la década de 2000.

Diversión buena y limpia

Sin motor de combustión, este dispositivo ecológico no libera emisiones nocivas y es una mejora con respecto a otras formas de opciones de transporte público por carretera, como automóviles, autobuses y trenes. Aparte de los cambios de batería, las bicicletas eléctricas tienen el mismo impacto en el clima que las bicicletas normales.

Otra ventaja de las bicicletas eléctricas, dice un artículo en el sitio web. América verde, es que al aumentar la distancia que una persona puede recorrer, más personas se desplazan en dos ruedas en lugar de cuatro.

«Los consumidores que buscan dejar el automóvil en casa, o renunciar a un segundo automóvil, ahora pueden encontrar una nueva generación de bicicletas convencionales electrificadas ‘asistidas por una persona’ y bicicletas reclinadas (en las que el ciclista se reclina mientras pedalea)», dice el artículo. . “Estos vehículos ofrecen una solución de transporte que es mucho mejor que ir en automóvil: ahorran dinero en gasolina, funcionan silenciosamente, reducen la contaminación y las emisiones del calentamiento global, y conducirlos es divertido”.

Elección saludable

Puede que no parezca un problema de salud, pero la Oficina de Estadísticas de Transporte descubrió que hasta el 69 por ciento de los viajes en automóvil de los estadounidenses se realizan a no más de dos millas de distancia. El uso de una bicicleta eléctrica reduce las emisiones de carbono y, al mismo tiempo, aumenta los niveles de aptitud física del ciclista. Un ciclomotor o una motocicleta no le brindan ningún ejercicio, pero una bicicleta eléctrica le permite omitir la función de asistencia de pedal y sudar o elegir un beneficio un poco menos personal al usar el acelerador. Puede llevar a un niño en un remolque para bicicletas o llevar bolsas del mercado y, a veces, la bicicleta eléctrica es más rápida que un automóvil porque evita la congestión del tráfico.

En un momento en el que la mayoría de los adultos estadounidenses tienen sobrepeso, y casi la mitad cae en el rango de “obesidad”, lo ideal es encontrar métodos convenientes para aumentar su nivel de actividad. Si no tiene el tiempo o el dinero para una membresía de gimnasio y su trabajo lo mantiene frente a una pantalla, una bicicleta eléctrica puede ser el incentivo que lo haga moverse más de lo habitual.

Empujar los pedales puede ser más trabajo del que deseaba, pero la potencia proporcionada por las bicicletas eléctricas destruye cualquier argumento para no disfrutar de una bicicleta saludable y un movimiento físico adicional. Le abre el camino para que pueda dar lo mejor de sí mismo para mejorar su perfil de condición física … y también podrá disfrutar de un paisaje agradable.