Síntomas y qué hacer si cree que tiene coronavirus

Actualizado: 15 de julio de 2020

Por Sara Butler

Síntomas y qué hacer si cree que tiene coronavirus

El nuevo coronavirus se encuentra ahora en todos los estados de EE. UU. Y en seis continentes. En muchos lugares, es muy probable que se exponga a alguien que tenga el virus o que lo contraiga usted mismo. Entonces, la gran pregunta es: ¿Cómo lo previene y cómo protege a los demás si sospecha que lo tiene?

Empiece por protegerse

Lo mejor que puede hacer para detener la propagación del coronavirus es practicar una buena higiene en el hogar y donde quiera que vaya. Debería:

  • Lávese las manos – Use jabón y agua tibia para lavarse las manos durante al menos 20 segundos después de toser o estornudar en la mano, usar el baño, antes de comer y después de haber estado en público. Si sospecha que tiene coronavirus, también continúe lavándose las manos con frecuencia.
  • Deja de tocarte la cara Los virus pueden infectarlo si toca una superficie infectada y luego se toca los ojos, la nariz o la boca. Trate de romper el hábito de tocarse la cara para ralentizar la transmisión.
  • Evite el contacto con personas infectadas: • Esta debería ser fácil. Vaya a lo seguro practicando el distanciamiento social; manténgase al menos a seis pies de distancia de los demás y no se dé la mano.

La mejor manera de prevenir la propagación de COVID-19 es no contagiarse. Los expertos nos dicen que no siempre será así.

Síntomas del coronavirus

Síntomas del coronavirus ¿Cuáles son los síntomas del coronavirus? Si bien es posible que haya escuchado que son similares a un resfriado común, hay algunas cosas a las que debe estar atento. Según los CDC, si experimenta estos síntomas de dos a 14 días después de la exposición, es posible que tenga coronavirus:

  • Fiebre de 100.5 grados Fahrenheit o más
  • Falta de aliento o dificultad para respirar.
  • Tos

Estos síntomas pueden variar de leves a graves. Si presenta alguno de los siguientes signos de advertencia de emergencia, debe buscar atención médica lo antes posible:

  • Dificultad para respirar o falta de aire severa
  • Confusión o incapacidad para que alguien lo despierte
  • Presión o dolor persistente en el pecho.
  • Cara o labios azulados

Esa no es una lista exhaustiva. Si está preocupado por sus síntomas, obtenga asesoramiento médico lo antes posible y puede visitar este enlace para obtener una lista actualizada de síntomas por parte de los CDC.

Trabajar para proteger a los demás

Hasta ahora, se ha descubierto que las complicaciones del coronavirus ocurren con mayor frecuencia en personas mayores de 60 años o que tienen otras afecciones crónicas de salud como asma, enfermedades cardíacas y diabetes. Para ayudar a mantener a esas personas a salvo del coronavirus, debe tomar algunas precauciones, especialmente si sospecha que ha estado expuesto al coronavirus o puede tenerlo.

Si sospecha que ha estado en contacto con alguien con coronavirus, póngase en cuarentena durante 14 días para asegurarse de no tenerlo mientras observa los síntomas. Si presenta síntomas como tos seca y fiebre, vuelva a comenzar la cuarentena de 14 días. Comuníquese con su hospital o proveedor de atención médica local si sus síntomas, como fiebre de más de 100.5 grados Fahrenheit o dificultad para respirar, no se pueden controlar con medicamentos de venta libre.

Quedarse en casa

Si sospecha que tiene coronavirus, no salga de su casa excepto para recibir atención médica. Incluso aquellos que están levemente enfermos con el virus pueden contagiarlo fácilmente a otras personas. Restrinja las actividades fuera de su hogar y no vaya a las áreas públicas, la escuela o el trabajo. Tampoco debe usar taxis, viajes compartidos o transporte público. Si sale, use una máscara para proteger aún más a quienes lo rodean.

Manténgase alejado de los demás

En la medida de lo posible, debe permanecer en una sola habitación de su casa si la comparte con otras personas. Use un baño separado si es posible y no comparta artículos con otras personas en el hogar. Esto puede ser un desafío, pero es lo mejor que puede hacer para evitar que el virus se propague.

También debe mantenerse alejado de sus mascotas cuando esté enfermo de coronavirus. Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades no han recibido ningún informe de animales que se enfermen con el virus, pero sigue siendo una recomendación que hacen hasta que se pueda recopilar más información sobre el virus. Si necesita cuidar animales cuando está enfermo, asegúrese de lavarse las manos antes y después del contacto con ellos y de usar una mascarilla.

Llamar con anticipación

Si necesita ir al hospital y sospecha que tiene coronavirus, llame primero. De esta manera, pueden tomar medidas para asegurarse de que otros no estén expuestos o infectados. También pueden tener instrucciones especiales para que las siga a su llegada, como ir a un área de tratamiento específica que no exponga a la población general del hospital.

Use una mascarilla

En este momento, la Organización Mundial de la Salud, así como los CDC, recomiendan que solo use una mascarilla si está enfermo o cuida a alguien que lo esté. Cuando esté con otras personas, como en un vehículo o si comparte una habitación, póngase una mascarilla. Si tiene dificultad para respirar y no puede usar una mascarilla, haga que todos los que entren en la habitación en la que se encuentra se usen una. ¡Y recuérdeles que se laven las manos antes y después!

Desde que escribí este artículo, ha habido muchos cambios locales, estatales y federales en la postura sobre el uso de mascarillas. Manténgase actualizado con las pautas locales y consulte los sitios de confianza para ver si hay actualizaciones.

Cubra su tos

Cuando tosa o estornude, asegúrese de cubrirse la nariz y la boca con un pañuelo de papel, luego tírelo inmediatamente a un bote de basura forrado con una bolsa de basura. Lávese las manos inmediatamente después, preferiblemente con jabón y agua tibia. Si no está disponible, un desinfectante de manos que contenga al menos un 60 por ciento de alcohol es un buen reemplazo. Si no puede toser o estornudar en un pañuelo, siempre puede ir a la parte interna del codo; puede ser un poco asqueroso, pero se trata de una emergencia nacional. Si hace eso, recuerde no golpear los codos con nadie en lugar de un apretón de manos.

Superficies limpias de alto tacto

Todos los días, las superficies de su hogar que se tocan con frecuencia deben limpiarse con un desinfectante. Esto incluye mesas, accesorios de baño, teclados, teléfonos, controles remotos, mesitas de noche, mostradores, perillas de puertas, tabletas e inodoros. Siga las instrucciones de los productos de limpieza para asegurarse de que sea completamente efectivo.

El coronavirus ha sido algo aterrador para muchos. Haga lo que pueda para reducir la transmisión a usted mismo y a los demás. Con suerte, los científicos encontrarán formas efectivas para que la raza humana supere a este pequeño enemigo. Pero incluso después de que eso suceda, debes seguir lavándote las manos.