Confuso y debilitante, pero tratable

Por la Dra. Molly Casey

Confuso y debilitante, pero tratable

El síndrome del túnel carpiano puede ser confuso y, a menudo, debilitante. Si alguna vez ha tenido dolor en la muñeca y la mano junto con hormigueo y entumecimiento, rápidamente comenzará a darse cuenta de lo importante que es la función normal y saludable de la muñeca y la mano. La función completa de nuestras extremidades, incluidas las muñecas, también es necesaria para nuestra vida y nuestro trabajo. Analicemos uno de los problemas más comunes, el síndrome del túnel carpiano.

El túnel carpiano

El túnel carpiano es una vía estrecha en el lado de la palma de la muñeca. Está formado por numerosos ligamentos y huesos pequeños de la muñeca. Los tendones y nervios viajan desde el antebrazo a través del túnel hasta la mano. El nervio mediano controla la sensación y el movimiento en el pulgar y los tres primeros dedos.

Síndrome del túnel carpiano

Debido a que el pasaje desde el antebrazo hasta la mano es tan estrecho, el contenido puede verse afectado negativamente fácilmente y causar síntomas. Cualquier inflamación de los tendones o ligamentos puede ejercer presión sobre numerosos tejidos, particularmente el nervio mediano. Esto puede causar alfileres, agujas, entumecimiento, ardor y / o dolor. También puede causar dificultades al intentar agarrar objetos correctamente.

Causas

La causa más frecuente del síndrome del túnel carpiano es una lesión por uso excesivo. Estas lesiones son causadas por realizar el mismo movimiento repetidamente durante un período de tiempo, a menudo con una mecánica estructural deficiente. Imagine que trabaja en una computadora y su teclado no está totalmente nivelado; sus muñecas están en un ángulo muy leve mientras están flexionadas o extendidas, y luego escribe durante horas y horas. Si bien una pequeña flexión o extensión durante un minuto o dos varias veces al día no hará ni afectará la salud de su muñeca, hacer esto durante largos períodos de tiempo puede crear un gran cambio en la degradación y la salud de la muñeca. muñeca y su función.

Tratamiento

Una de las cosas más importantes que puede hacer si tiene un diagnóstico de túnel carpiano es acudir a su quiropráctico local para que le revisen las articulaciones de la columna cervical para verificar el rango de movimiento adecuado. El nervio mediano se origina en la médula espinal. La función de los músculos asociados con los tendones que atraviesan el túnel se basa en el sistema nervioso y los nervios que salen del cuello. Es imperativo asegurarse de que las articulaciones de la columna cervical se muevan de manera óptima para la función más alta del brazo, el antebrazo, los músculos y los tendones asociados.

Lo que a menudo se piensa que es el síndrome del túnel carpiano en realidad puede ser un problema que se origina en la parte superior del brazo o incluso en el cuello. Además, la manipulación del hombro, el codo y la muñeca puede restaurar el movimiento adecuado de las articulaciones que, de otro modo, también podrían restringir el nervio. Por último, las manipulaciones de la muñeca proporcionadas por el quiropráctico pueden proporcionar espacio a través de la alineación adecuada, lo que permite que el nervio y los tendones se asienten y la articulación se mueva con mayor suavidad.

El túnel carpiano puede ser debilitante, especialmente si está frente a una computadora para trabajar. La salud adecuada de la muñeca es importante y es parte de una persona sana y completa. Si ha tenido problemas de muñeca, definitivamente deténgase en The Joint Chiropractic y deje que los médicos lo ayuden a ayudarlo en el camino hacia la recuperación.