por Marta Miguel
Es una escena familiar de cuidado personal: una sombrilla inclinada en una playa de arena blanca junto a una persona que toma el sol en una tumbona. Qué está mal con esta imagen? La sensación de relajación es encantadora en el momento, pero en realidad, la exposición a los rayos del sol puede causar problemas, desde dolor temporal por quemaduras solares hasta preocupaciones a largo plazo, como el cáncer de piel.
Diario de una quemadura de sol
El bronceado de tu piel parece inocuo, incluso de moda, pero es una señal de que estás dañando el órgano más grande de tu cuerpo, según el sitio web de la Skin Cancer Foundation. Cuando los rayos del sol inciden sobre la piel desprotegida, se inicia un proceso de mutación celular. Tu piel se inflama como reacción a los rayos del sol; el efecto visible es una oscuridad que se desarrolla en la melanina, que es el pigmento que se encuentra en la piel, el cabello y los ojos.
Ya sea que se broncee o se queme, es un signo de daño celular en su piel. Las personas cuya composición genética tiene menos melanina tienden a quemarse con el sol más fácilmente, y a veces se hinchan, enrojecen y duelen. En algunos casos, se desarrollan ampollas en la piel.
Es posible que haya visto que viejas quemaduras solares comienzan a pelarse. Esta es la respuesta saludable del cuerpo al daño; está tratando de desprenderse de las células dañadas. En lugar de arrancar manualmente los pedazos sueltos de piel, deja que la exfoliación se produzca de forma natural.
Los rayos UV a veces te afectan aún más y alteran un gen que suprime la formación de tumores, lo que conduce al desarrollo de melanoma.
Incluso cuando su piel no muestra signos de bronceado o quemadura, la exposición al sol causa daño a la epidermis o capa superior de la piel. La radiación ultravioleta, no el calor del sol, es lo que daña tu piel, por lo que puedes quemarte en cualquier tipo de clima. Puedes pensar que las nubes son un manto de protección, pero lo que obtienes es una falsa sensación de seguridad; hasta el 80 por ciento de los rayos del sol pueden penetrar el espesor de las nubes.
Niveles de daño en la piel
Cuando los rayos UV han provocado que las células muten y se vuelvan cancerosas, se extirpa el área enferma de la piel y se realiza una biopsia. El sitio web de la Sociedad Estadounidense del Cáncer describe las etapas del cáncer de piel que pueden deberse a daños en la piel u otras causas.
Los carcinomas de células basales son cánceres en etapa temprana y, por lo general, se tratan con éxito. Rara vez recurren, pero los carcinomas de células escamosas, que son bastante comunes y se encuentran principalmente en las áreas de la cabeza y el cuello, a veces regresan después de extirparlos quirúrgicamente.
Cuando se extirpa un área sospechosa de la piel y una biopsia revela que el tejido es canceroso, su médico determinará su etapa de crecimiento. El sistema de identificación, establecido por la Comisión Conjunta Estadounidense sobre el Cáncer, basa el resultado en tres características, cada una con una letra asignada:
- T de tumor: el tamaño del tumor y si ha crecido más profundamente en el hueso o en los tejidos
- N para ganglios: la posibilidad de que el cáncer se haya propagado a los ganglios linfáticos cercanos
- M para metástasis: si el cáncer ha hecho metástasis a otras partes del cuerpo
El estado de esos tres factores se combinan para establecer la etapa de gravedad en el caso de un individuo. La etapa más temprana es 0 y otras van desde el número romano I al IV. El número más alto es un indicador de que la afección está avanzada y, en la mayoría de los casos, significa que el tumor se ha diseminado a otras áreas del cuerpo. Otros factores que afectan el pronóstico incluyen:
- Velocidad de crecimiento del tumor.
- Bordes del tumor
- Ubicación del tumor
- Invasión de vasos sanguíneos o pequeños nervios.
- Salud del sistema inmunológico del paciente.
Tipos de tratamiento
Si se da cuenta de que pasó demasiado tiempo bajo el sol y está sufriendo por ello, existen métodos simples para tratar los síntomas. un artículo sobre el muy buena salud sitio web ofrece alivio de las quemaduras solares con la ayuda de remedios caseros.
hidroterapia – Al humedecer la piel y aplicar compresas con toallas a lo largo del día, mantiene la piel hidratada y refresca la quemadura. Asegúrate de que la temperatura sea tibia o más fría porque el agua caliente puede causar dolor y eliminar los aceites naturales de la piel.
Gel tópico – El aloe vera es un producto seguro y confiable con propiedades antiinflamatorias y humectantes para reducir la descamación. La mayoría de las personas reportan un alivio de su dolor y se sabe que acelera la recuperación.
Bicarbonato de sodio – Aunque es un remedio casero no probado, muchos sugieren tomar un baño con unas cucharadas de bicarbonato de sodio para aliviar la inflamación y reducir la picazón. Cuando se convierte en una pasta, también se usa como un ungüento que se aplica directamente a las quemaduras solares.
Aceites esenciales – Los productos naturales utilizados tópicamente pueden funcionar para promover una piel más saludable y aliviar los síntomas de las quemaduras solares. Los aceites esenciales que ofrecen beneficios incluyen:
- Bergamota
- Sándalo
- Cilantro
- Nardo
- Lavanda
- Manzanilla
Si bien pasar el día en una silla de playa suena lujoso, demasiado tiempo bajo el sol sin sombra o descuidar el uso de bloqueador solar puede tener consecuencias no deseadas. Una bonita línea de bronceado puede parecer un beneficio, pero puede perder su atractivo cuando se mantiene durante años de flacidez prematura, piel curtida, cicatrices antiestéticas o, lo que es peor, una batalla contra el cáncer.
Deja que ese pensamiento queme en tu cerebro por unos minutos..
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