Averiguar prioridades, sistemas y el camino hacia una gran salud: Parte 2, Prioridades

Por la Dra. Molly Casey

Averiguar prioridades, sistemas y el camino hacia una gran salud: Parte 2, Prioridades

Un sistema es un conjunto de cosas que trabajan juntas como partes de un mecanismo o red interconectada. El cuerpo como un todo es un sistema compuesto por varios otros sistemas, como los sistemas nervioso, inmunológico, endocrino y musculoesquelético, que trabajan juntos como una red interconectada.

Una prioridad se define como hechos o condiciones considerados (o tratados) como los más importantes. Hay prioridades dentro del sistema del cuerpo relacionadas con la función, la curación y el sentimiento.

La salud es un camino de decisiones. Si toma esas decisiones en función de las prioridades de cómo funciona el sistema, verá resultados mucho mayores de lo que jamás imaginó. Cuando se le da la oportunidad y un camino claro, el cuerpo tiene el poder de curarse a sí mismo porque el cuerpo obtiene lo que necesita para curarse a sí mismo.

Mala salud/falta de los resultados deseados

Cuando las personas luchan constantemente con problemas de salud o experimentan una falta continua de resultados a pesar de que están trabajando activamente para crear un cambio, como quiropráctico, siempre vuelvo a la mentalidad y el enfoque del paciente.

El primer problema es casi siempre una subluxación mental o una «desalineación» espinal. La mayor parte del trabajo relevante de su cuerpo está realizando funciones que no puede rastrear; de hecho, con la mayoría de las funciones, no tendrá idea de si algo está funcionando de manera óptima, o si está funcionando menos que de manera óptima.

Por ejemplo, no tiene idea de qué nivel de bloqueo existe en sus arterias, pero es un ejemplo directo del funcionamiento adecuado de numerosos sistemas dentro de su cuerpo; si la arteria está severamente bloqueada, es posible que se sienta bien hasta el momento en que tenga un ataque al corazón. Entonces, cómo te sientes no es un indicador principal de cómo está funcionando tu cuerpo. Aunque uno de los objetivos puede ser sentirse bien, no es un indicador directo del funcionamiento óptimo de su cuerpo.

En este ejemplo, el problema dentro de una porción del sistema cardiovascular a menudo (en gran parte, aunque no siempre) puede corregirse abordando las prioridades de agua, alimentos y movimiento.

Corrección

La subluxación mental, o la falsa seguridad, se corrige cambiando el enfoque de uno de la sensación óptima a la función óptima. Cuando las personas hacen esto y mantienen las acciones correctivas con consistencia, comienzan a sentirse mejor. Entonces, ¿cómo se cambia el enfoque? Vuelve a lo básico con alguien que sabe lo básico. Ve a tu quiropráctico.

Mire los sistemas, sus funciones y priorice sus necesidades. Luego cree pasos procesables que se alineen con estas prioridades y aplíquelas consistentemente en su vida.

Cuando comienza a apoyar las principales prioridades del sistema, el cuerpo como un todo y sus subsistemas tienen la oportunidad de comenzar a sanar, lo que a menudo conduce a sentirse mejor. Empiezas a trabajar con el cuerpo y éste empieza a trabajar contigo y para ti. Entonces el cuerpo tiende a responder exponencialmente mejor y más claramente, y comienzas a ver y sentir los resultados que deseas.

Las principales prioridades

El proceso anterior puede parecer denso en tiempo, energía y esfuerzo, pero las prioridades principales para todos los cuerpos son las mismas, ya sea una mujer de mediana edad, un adolescente o sus abuelos.

Prioridad 1: Comunicación – La comunicación entre el cerebro y el cuerpo, y viceversa, es necesaria para la vida (al menos para cualquier calidad de vida). Cortar o disminuir esa comunicación de cualquier manera y la función se resiente. Así que la prioridad número 1 en cualquier sanación es mejorar la comunicación cerebro-cuerpo. Los ajustes quiroprácticos mejoran la comunicación entre el cerebro y el cuerpo al restaurar el rango de movimiento de la articulación espinal y asegurar que la estructura de la columna no interfiera con las vías de comunicación del sistema nervioso. Si esta comunicación fue cortada de inmediato y por completo, termina con la vida; por lo tanto, es la máxima prioridad en el proceso de restauración.

Prioridad 2: Oxígeno – Tus células necesitan oxígeno para sobrevivir. Respirar correctamente en el diafragma (respiración abdominal profunda) es imprescindible para la salud y el funcionamiento del cuerpo. Si su patrón de respiración se basa principalmente en el pecho y es superficial, priva a las células de una necesidad primaria. Puede vivir unos minutos más sin oxígeno que sin comunicación cerebral, por lo que esta es la prioridad número 2 con respecto a la función.

Prioridad 3: Agua – Cada célula de tu cuerpo requiere agua. La mayoría de las personas están deshidratadas crónicamente. Primero, el cuerpo necesita la cantidad adecuada de agua para realizar las funciones celulares diarias. Tratar de realizar tareas adicionales como aumentar la fuerza, disminuir la grasa o curar una articulación es una tontería cuando primero no nos aseguramos de que el cuerpo esté correctamente hidratado para las funciones diarias. Puede vivir un par de días sin agua, por lo que se prioriza después del oxígeno para su funcionamiento.

Prioridad 4: Alimentos – Las células del cuerpo requieren alimento para su nutrición y combustible. El tipo y la calidad de ese combustible son importantes. La gasolina diluida en un automóvil es menos eficiente al igual que muchos alimentos azucarados y procesados ​​son menos eficientes en los sistemas del cuerpo humano. Cuestiones de cantidad y calidad. Se cree que uno puede mantener la vida durante 30-50 días sin comer, por lo que esta es la última entre las prioridades básicas del sistema del cuerpo.

El valor de las prioridades

Las prioridades son cosas de importancia. Si experimenta problemas negativos en la función y el procesamiento del sistema (está experimentando enfermedades, síntomas o su cuerpo no está funcionando como desea), es probable que se esté saltando o pasando por alto las prioridades básicas.

Mantén la salud de tu columna vertebral para asegurar la comunicación, respira correctamente para maximizar tu oxígeno, bebe mucha agua para mantenerte hidratado y consume alimentos de calidad para darle a tu cuerpo el combustible que necesita. Hasta que estos se cumplan con consistencia, hasta que sean una parte arraigada de su vida diaria, usted y su sistema sufrirán y serán menos efectivos de lo que desean. Es así de simple. Vuelve a lo básico, todos los días.