Por la Dra. Molly Casey
La columna vertebral alberga y protege el sistema más importante de su cuerpo, el sistema nervioso. Su cerebro envía información a través de impulsos eléctricos a través de la médula espinal y millas de nervios a cada célula, órgano, sistema y estructura del cuerpo. Esas células, órganos, sistemas y estructuras envían información a través de esos nervios hasta la médula espinal y el cerebro. Este es su sistema de comunicación. Este es el único sistema en el cuerpo encerrado completamente en hueso por sí mismo porque es tan importante.
Función espinal
Hay tres funciones de la columna vertebral. La primera es la protección del tronco encefálico, la médula espinal y las raíces nerviosas. El segundo es actuar como la estructura principal del cuerpo, ofreciendo apoyo estructural y equilibrio que permite a los humanos mantener una postura erguida. La tercera función es proporcionar un movimiento flexible del cuerpo.
Las regiones
Hay cuatro regiones diferentes en la columna. Desde el cráneo hasta el coxis, se les llama columna cervical, columna torácica, columna lumbar y columna sacra.
Columna cervical – La columna cervical está compuesta por siete huesos que se abrevian como C1, C2, y así sucesivamente hasta C7. La columna cervical es el área del cuello y conecta el cráneo con la región media de la espalda. Los dos primeros huesos cervicales tienen una estructura distinta y tienen nombres, atlas (C1) y eje (C2), pero ninguna otra vértebra de la columna tiene nombres específicos. C1 es de forma redonda / ovalada con el centro completamente abierto a medida que el tronco encefálico se asienta en él. C2 tiene un gran trozo de hueso (llamado proceso odontoideo) que se extiende hacia la parte posterior del atlas y sirve como eje de rotación para C1. La columna cervical ofrece un amplio rango de movimiento; la mayor parte de la rotación de la cabeza ocurre en C1 / C2. La columna cervical protege el tronco encefálico y ofrece soporte al cráneo.
Columna torácica – Hay 12 vértebras en la columna torácica. Esto es lo que los laicos consideran la espalda media. Conecta la columna cervical y lumbar. Las abreviaturas de estas vértebras son T1, T2 a T12. La caja torácica también se fija a la columna torácica ya que los 12 pares de costillas se unen posteriormente (en la parte posterior) a cada vértebra torácica. Estas vértebras son más grandes que las de la columna cervical, ya que proporcionan más anclaje para la postura.
Espina lumbar – La columna lumbar tiene cinco vértebras numeradas respectivamente de L1 a L5. Estos son los huesos más grandes de la columna porque están diseñados para soportar el mayor peso y ofrecer la mayor estabilidad. Hay más rango de movimiento en esta región que en la columna torácica, pero menos que en la columna cervical. El movimiento principal aquí es la flexión / extensión (inclinarse hacia adelante / hacia atrás).
Columna sacra – La columna sacra son cinco huesos fusionados que se encuentran entre los dos huesos de la pelvis. Combinada con el cóccix, que está compuesto por cinco huesos fusionados que crean el coxis, la columna sacra proporciona una base sobre la que sentarse y ofrecer estabilidad a la pelvis.
La función y el movimiento adecuados de la columna son necesarios para una comunicación óptima dentro del sistema nervioso. La falta de funcionamiento y movimiento adecuados puede tener un efecto significativo en su salud y bienestar en formas que probablemente van más allá de lo que usted conoce.
Consulte a un quiropráctico, hágase una evaluación y descubra cómo la salud de su columna vertebral puede (o no) estar afectando su calidad de vida y salud.
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