Por qué el entumecimiento te quita las piernas debajo de ti

Por Martha Michael

Por qué el entumecimiento te quita las piernas debajo de ti

Estás caminando en las montañas, respirando el dulce aroma de los pinos cuando tus piernas comienzan a entumecerse. No están paralizados permanentemente, y usted no se vuelca ni se cae en seco. Pero si tiene episodios frecuentes de entumecimiento en las piernas, es importante explorar la causa y buscar el tratamiento adecuado.

Entumecimiento temporal

Cuando pierde la sensibilidad en una o ambas piernas, es poco probable que ponga en peligro la vida. Por lo general, es causada por una falta de suministro de sangre a las extremidades inferiores que puede deberse a su posición sentada o puede abordarse mediante cambios en el estilo de vida, explica un artículo sobre Healthgrades.com.

Las causas temporales del entumecimiento de las piernas pueden ser el resultado de una presión desproporcionada sobre los nervios por andar en bicicleta o sentarse con las piernas cruzadas. Pero a veces el problema se puede atribuir a otra parte de su cuerpo, como una distensión en la espalda que incluye dolor referido en las piernas.

Puede que no dure mucho, pero si el problema de la debilidad de las piernas es recurrente, puede ser el resultado del envejecimiento o el desarrollo de artritis en la columna. También puede ser causada por estenosis espinal, que es un estrechamiento en la región lumbar de la columna.

No es raro sentarse en el suelo demasiado tiempo y levantarse con piernas que necesitan tiempo para «despertar», dice un artículo sobre WebMD. Esta condición se conoce como parestesia y ocurre cuando la presión aplicada a las piernas comprime los nervios, inhibiendo su capacidad para comunicarse entre sí. Hay varios otros síntomas que puede experimentar, como hormigueo, ardor o sensación de «hormigueo» en la piel.

Cuando la debilidad y el dolor de la pierna se desplazan por la parte posterior de la pierna, podría significar que tiene ciática, una afección que generalmente afecta solo un lado de su cuerpo. El nervio ciático se origina en la región lumbar de la columna y se extiende por las piernas hasta los dedos de los pies.

Uno de los síntomas de la ciática es un dolor creciente que empeora al toser o estornudar. Aunque un caso leve de ciática puede desaparecer por sí solo, también puede durar semanas. Un quiropráctico puede tratar los síntomas para reducir la inflamación y minimizar el dolor.

Condiciones graves que causan entumecimiento en las piernas

Si sus episodios de entumecimiento de las piernas parecen ser más largos y más fuertes, busque la ayuda de su quiropráctico para obtener un diagnóstico y alivio a través de la mitigación. Podría significar que tiene un problema degenerativo o una afección aguda que requiere tratamiento.

Diabetes

Controlar los niveles de azúcar en sangre es extremadamente importante para un diabético porque el desequilibrio puede causar daño a los nervios, dice el artículo de WebMD. Si sus extremidades se adormecen, puede ser una señal de que tiene neuropatía periférica por diabetes que generalmente comienza en los dedos de los pies. Las manos y los pies también pueden verse afectados y los síntomas suelen empeorar por la noche.

Para algunos diabéticos, la sensación de hormigueo va acompañada de:

  • Debilidad muscular
  • Desequilibrio
  • Llagas en los pies
  • Dolor de pierna

Esclerosis múltiple

Un individuo con esclerosis múltiple, o EM, tiene un sistema inmunológico hiperactivo que ataca su propio sistema nervioso central. Como resultado, en las primeras etapas puede experimentar entumecimiento u hormigueo en las piernas. Puede ser leve, como una sensación de “hormigueo”, o tan grave que le resulte difícil caminar.

Los síntomas varían de un paciente a otro, pero las personas con EM informan algunos de los siguientes:

  • Mareo
  • Problemas de la vista
  • Fatiga
  • Cambios de humor
  • Rigidez
  • Espasmos musculares

Tumor nervioso

En el raro caso de que tenga un tumor de nervio periférico, la buena noticia es que suele ser benigno. Sin embargo, puede crecer cerca de los nervios que controlan los músculos de las piernas y causar dolor o dañar los nervios.

Si tiene un tumor de nervio periférico, también puede experimentar:

  • Bultos debajo de la piel
  • Músculos débiles
  • Falta de equilibrio
  • Hinchazón

Cuidado quiropráctico

Debido a que el entumecimiento puede tener una variedad de causas, desde tensión en la espalda hasta esclerosis múltiple, necesita la ayuda de un experto para obtener claridad. Llamar la atención de un quiropráctico sobre sus síntomas es una forma eficaz de obtener un diagnóstico y un plan de tratamiento. Para los pacientes que realizan visitas de rutina a un quiropráctico, la existencia de una línea de base facilita que su quiropráctico controle los cambios en su salud.

El uso de las piernas es una de esas habilidades que puede dar por sentado hasta que desaparece, incluso temporalmente. Un pequeño contratiempo en su paso no lo hace postrado en la cama, pero ignorar los cambios en su salud puede convertir una desaceleración en una cancelación. Ya sea que su lista de deseos incluya el Pacific Crest Trail o la Gran Muralla China, desea mantener sus piernas en movimiento para futuras aventuras.