Lecciones de quiropráctica de The Dark Tower

Por Sara Butler

De Stephen King La torre oscura recién estrenado en cines de todo el país. Debo admitir que soy un orgulloso fanático y nerd de Stephen King. Sus libros siguen asustándome años después de leerlos; Todavía me asusta un poco ir a los baños del hotel después de The Shining.

he visto La torre oscura y estoy aquí para decirles que es tremendamente asombroso. Sin embargo, no creo que puedas equivocarte con Idris Elba en nada. Alguna vez. Pero no estoy aquí para hablar del gran trago de agua que es Idris Elba o incluso de lo buena que es la película; estoy aquí para dispensar iluminación quiropráctica. Pero mientras veía esta amada novela cobrar vida ante mis ojos, me di cuenta de que La torre oscura tiene algunas buenas lecciones de quiropráctica de las que todos podemos aprender.

Mantente hidratado

Roland es el último de su especie, un pistolero en busca del hombre de negro (alerta de spoiler: no Johnny Cash) y La torre oscura sí mismo. Viaja por el desierto cuando se derrumba de sed. Roland debería saberlo mejor porque incluso su universo alternativo debe tener un quiropráctico en alguna parte, y cualquier quiropráctico le dirá que una de las cosas más importantes que puede hacer por su salud es mantenerse hidratado. ¡Error de novato, Roland!

Tu objetivo puede no ser La torre oscura o la derrota de las fuerzas del mal, pero uno de sus objetivos es definitivamente la buena salud. Beber suficiente agua durante el día es un gran paso hacia el logro de la salud y el bienestar en general.

Probablemente sepa que su cuerpo está compuesto principalmente de agua, pero ¿sabía que su columna necesita agua para funcionar de la mejor manera? Los discos entre los huesos de la columna que permiten el movimiento y absorben el impacto necesitan agua. Si está deshidratado, los discos están deshidratados, lo que significa que no pueden hacer bien su trabajo. Al igual que Roland no puede hacer su trabajo colapsando por deshidratación. ¡Sé mejor que el pistolero!

Caminar a la derecha

Hay mucho para caminar La torre oscura. Mucho caminar. Pero una búsqueda simplemente no sería una búsqueda sin tener que caminar para llevarte a donde necesitas ir, y recorrer la distancia en automóvil no es un recurso literario muy bueno.

Caminar es una excelente manera de mantenerse en forma. Es de bajo impacto y se ha descubierto que tiene una serie de beneficios para su salud en general. Para aprovechar al máximo la caminata, ya sea que esté en la búsqueda del hombre de negro o no, hay algunos consejos que su quiropráctico le gustaría que siguiera:

  • Use los zapatos adecuados – Asumiré que Roland tuvo unos buenos zapatos de apoyo para su viaje. Dado que no se queja de ampollas ni de dolor en la rodilla y la cadera, es probable que sus zapatos sean perfectos.
  • Párate derecho – Roland sabe lo que hace ya que lleva lo que necesita alrededor de su cintura. Empacar una mochila demasiado llena o llevar artículos en un solo hombro mientras camina es un gran error que puede provocar dolor y disfunción en las articulaciones en el futuro.
  • Tramo – Esto no se dice expresamente en la serie de libros, pero de nuevo asumiré que Roland era un camillero. Es posible que haya podido disparar con la mente, pero aún tienes que calentar para estar listo para la actividad física.

Creo que todos podemos estar de acuerdo en que hay lecciones de vida muy prácticas que aprender de universos alternativos como el de La torre oscura. Agradezca vivir en un universo en el que la atención quiropráctica en The Joint está disponible siempre que la necesite. Porque nunca sabes cuándo tendrás que lidiar con tu propio hombre de negro.