Los beneficios del mundo real de una estancia en casa

Por Sara Butler

Los beneficios del mundo real de una estancia en casa

No todo el mundo puede permitirse unas vacaciones en un paraíso tropical o un destino aventurero. Para muchos de nosotros, las vacaciones en casa son lo que podemos pagar, pero resulta que pueden ser exactamente lo que necesitamos. Esto se debe a que staycations le brinda una oportunidad única para mejorar su salud y bienestar. En lugar de concentrarse en lo que no está haciendo (tal vez la próxima vez, en Hawái), concentrémonos en lo grandiosas que pueden ser realmente las estadías.

Definición de estancia

¿Qué son exactamente unas vacaciones en casa? ¡Me alegro de que lo hayas preguntado!

Unas vacaciones en casa son unas vacaciones que se toman en su casa o cerca de ella. Para mi familia, nuestras estadías generalmente consisten en quedarnos en casa pero hacer excursiones divertidas de un día a lugares cercanos a nosotros que normalmente no podemos explorar durante el ajetreo y el bullicio de la vida cotidiana.

Las vacaciones en casa son geniales porque no tienes que preocuparte por empacar demasiado, los gastos de viaje o la venganza de Montezuma. Son una excelente manera de ahorrar dinero, disfrutar de su tiempo libre del trabajo y evitar el estrés inevitable que acompaña a los viajes.

Puede llevar sus vacaciones en casa al siguiente nivel apagando sus teléfonos inteligentes y planificando el tiempo junto con su familia sin la ansiedad de la vida cotidiana. ¡Es un gran descanso de la monotonía de su lista de tareas diarias!

Lo mejor de ambos mundos

Las vacaciones están llenas de tentaciones. Claro, realmente no necesitas ese sándwich de helado de tarta de queso con churro frito, pero ya que estás de vacaciones, ¿por qué no? Ves a dónde voy con esto. Las vacaciones se tratan de indulgencias, pero las estadías te ofrecen lo mejor de ambos mundos en lo que respecta a tu salud y bienestar.

Dado que tiene acceso a una cocina (¡la suya propia!) Surtida con comida real, no comerá el valor de sodio para una semana en una comida en un restaurante. Pero aún puede salir y explorar el área en la que vive, comiendo fuera si lo desea en el camino. Sin mencionar que la cocina de su hogar tiene una política de cancelación de comidas increíblemente generosa.

Staycations también le permite trabajar en visitas a profesionales de la salud que quizás no tenga tiempo para hacer regularmente, como visitar a su quiropráctico en The Joint.

Los beneficios

Quedarse en casa puede parecer un poco aburrido para algunas personas, ¡pero puede ganar más que ahorrar unos cuantos dólares! Staycations le permite relajarse. Claro, ir a Walt Disney World puede parecer muy divertido, pero las vacaciones requieren mucha planificación y la planificación significa mucho estrés. Staycations elimina el estrés de la ecuación para que pueda descansar, relajarse y dejarse llevar. ¿Cuándo fue la última vez que pudiste decir eso sobre tus vacaciones? Cuando regresé de mis últimas vacaciones, ¡sentí que necesitaba unas vacaciones de mis vacaciones! Mi última vacaciones en casa, por otro lado, me dejó sintiéndome rejuvenecida y relajada, como deberían hacerlo las vacaciones.

Staycations también le permite apreciar un poco más el lugar donde vive. En el transcurso de la vida cotidiana, es posible que no pueda visitar los museos, tiendas, parques u otras atracciones locales que considere (irónicamente) para los turistas. ¡Conviértete en un turista en tu propia ciudad y descubre lo que te rodea!

Durante sus vacaciones en casa, aproveche algo que probablemente sea el aspecto más importante del tiempo libre del trabajo: pasar tiempo con las personas de su vida que son importantes para usted. Quizás hay algunos amigos que no ve muy a menudo o actividades que le encantaría hacer con sus hijos pero simplemente no tiene la energía. Es posible que unas vacaciones en casa no te permitan ver el mundo, descubrir otras culturas o comprender tradiciones desconocidas, pero te permiten volver a conectarte con las personas más significativas de tu vida y eso siempre es bueno para ti.

Tienes mucho tiempo para explorar el planeta y marcar cosas de tu lista de deseos. Pero entre esas emocionantes vacaciones, ¡recompénsese con unas vacaciones en casa!